जीवन की समीक्षा पत्र

This "Dear Friends and Family Letter" template is about the 7 tasks of life review. Use this template to write a life review letter to your loved ones as follows:

  • Please complete one or more of the seven tasks, however you wish.
  • Once you complete the template and click submit, the tool will render your letter as a draft
  • Carefully review and edit the draft letter until you feel that it truly reflects your thoughts and feelings, before printing and saving it in a safe place.
  • Review your life review letter once a year and update it as needed.
  • This is a sensitive and emotional topic. Please proceed with caution.

कृपया इस नमूने को तभी इस्ते माल करें जब आपको कैंसर, हृदयगति का रुकना, गुर्दों की खराबी आदि जैसा कोई स्थायी रोग नहीं हो।:

मेरा नाम

प्रिय दोस्तों और परिवार जनों,

मैं समझता/समझती हूँ कि मेरी बीमारी से तुम्हें शायद परेशानी महसूस हो रही है। तुम्हारे अपने कार्यों और अपनी जिम्मेदारियों के अलावा तुम मुझे सहारा देने और मेरी देख रेख में भी इतना परिश्रम कर रहे/रही हो। सबसे पहले मैं यह कहना चाहूँगा/चाहूँगी कि तुम्हारे प्यार और चिंता के लिए मैं तुम्हारा/तुम्हारी बहुत आभारी हूँ।. तुम्हारे सहारे की मदद से मैं अपनी बीमारी का सामना कर पार ही/रही हूँ.

ज़िंन्दगी पर दोबारा नज़र फेरने का कार्य 1: अपने जीवन में आने वाले लोगों की कद्र करें:
नीचे रिक्त स्थान में, कृपया अपनी ज़िंन्दगी में आनेवाले उन लोगों के नाम लिखें जिन पर आप गर्व करते/करती हैं। इस मौके का उपयोग करते हुए उनकी उपलब्धियों की प्रशंसा।

(उदाहरणार्थ, टॉम, मुझे तुम पर इतना गर्व है कि तुमने अव्वत दर्जे के साथ हाईस्कूल पास किया; कार्ला, तैराकों की टीम में तुम्हारा नाम आया इसके लिए मुझे तुम पर बहुत गर्व है)

केलिए:


मैं तुम्हें बताना चाहता/चाहती हूँ किमु झे तुम पर बेहद गर्व है।

ज़िंन्दगी पर दोबारा नज़र फेरने का कार्य 2: खास क्षणों को याद करना:

मेरी जिंदगी की कुछ खासियतें और क्षण निम्नलिखित हैं, जिनका मैंने आनंद उठाया है।

नीचे रिक्त स्थान में, कृपया अपनी ज़िंन्दगी के ऐसे महत्वपूर्ण समय और सार्थक क्षणों की सूची बनाएँ, जिन्हें आप याद करना चाहते/चाहती हैं।

उदाहरण 1: याद है, 2014 में हमारे परिवार की वह जुटान जब हम सब कैंपिंग करने गएथे और समुद्र के किनारे हम ने वह खूबसूरत सूर्यास्त देखाथा - दिलको सुकून देनेवाला अद्भुददिन था।
उदाहरण 2: याद है जब डेविड ने पेड़ में घर बनाया था और मेरे बैठते ही धड़ाम से वह घर नीचे गिर पड़ा - आवाज़ सुनकर मुहल्ले के सारे लोग दौड़े-दौड़े आ पहुँचे थे और उस रात हम कितना हंसे थे।

केलिए:



ज़िंन्दगी पर दोबारा नज़र फेरने का कार्य 3: क्षमा मांगना:
नीचे रिक्त स्थान में, कृपया उन लोगों के नाम लिखें जिन्हें आपने शायद ठेस पहुँचाई है। विशिष्ट मामलों के लिए उनसे इस मौ के पर क्षमा मांगें।

(उदाहरणार्थ, टॉम, तुम्हारे ग्रेजुएशन के मौके पर मैं नहीं आ सका, इस के लिए मुझे माफ़ कर देना; कार्ला, जब हम बहस करते थे तो गुस्से में आकर मैं ने जो शब्द कह डाले, काश मैं उन्हें वापस ले सकता/सकती)

केलिए:

तुम्हारा दिल दुखाने के लिए मैं तुम से माफ़ी मांगना चाहते/चाहतीहूँ। मुझे क्षमा करना।

ज़िंन्दगी पर दोबारा नज़र फेरने का कार्य 4: दूसरों को क्षमा करना:
नीचे दिए गए रिक्त स्थान में, कृपया उन लोगों के नाम लिखें जिन्हों ने आपको ठेस पहुँचाई है इस मौके पर उन्हें क्षमा करें।

(उदाहरणार्थ, टॉम, मेरे ग्रेजुएशन के मौके पर तुम नहीं थे, इसके लिए मैं तुम्हें माफ़ करता/करती हूँ; कार्ला, माँ के अंतिम संस्कार के समय जो हुआ, उसके लिए मैं तुम्हें माफ़ करता/करती हूँ)

केलिए:

मैं तुम्हें यह बताना चाहता/चाहती हूँ कि मैं अतीत को भुला देने के लिए तैयार था/थी। आने वाले समय में क्यों न हम अपने रिश्ते को फिर से बनाने की कोशिश करें।।

ज़िंन्दगी पर दोबारा नज़र फेरने का कार्य 5: "धन्यवाद” कहना:
नीचे दिए गए रिक्त स्थान में, कृपया उन लोगों के नाम लिखें जिन्हें आप धन्यवाद देना चाहते/चाहती हैं। इस मौके पर जानें कि उन्होंनेआपके लिए क्या किया और आप क्यों आभारीहैं।

(उदाहरणार्थ, टॉम, जब से मैं ने गाड़ी चलाना बंद कर दिया, तबसे हर रविवार मुझे तुम चर्च ले जाया करते थे, उसके लिए मैं तुम्हारा आभारी हूँ;कार्ला, मैं तुम्हारी ईमानदार दोस्ती के लिए बहुत आभारी हूँ)

केलिए:

मैं तुमको उन सारी चीज़ों के लिए धन्यवाद कहना चाहता/चाहती हूँ जो तुमने मेरे लिए किया है।

ज़िंन्दगी पर दोबारा नज़र फेरने का कार्य 6: यह कहना कि "मैं तुम से प्यार करता/करती हूँ":
नीचे दिए गए रिक्त स्थान में, कृपया उन लोगों के नाम लिखें जिन्हें आप प्यार करते/करती हैं। (उदाहरणार्थ, टॉम, मैं तुमसे बहुत प्यार करता/करती हूँ। न होकर भी तुम मेरे बेटे हो। कार्ला, दुनिया की सबसे अच्छी बहन होने के नाते मैं तुमसे बहुत प्यार करता/करती हूँ।)

केलिए:


मैं चाहता/चाहती हूँ कि तुम जान लो कि मैं तुम से बहुत प्यार करता/करती हूँ।

ज़िंन्दगी पर दोबारा नज़र फेरने का कार्य 7: "अलविदा” कहना:
नीचे दिए गए रिक्त स्थान में, कृपया उन प्रियजनों के नाम लिखें जिनसे आप खास अलविदा संदेश देना चाहते/चाहती हैं। (उदाहरणार्थ, टॉम, अपना ख्याल रखना ।कार्ला, मैं हमेशा तुम्हारी निगरानी करता रहूंगा/रहूँगी।)

केलिए:

मैं तुम्हें यकीन दिलाना चाहता/चाहती हूँ कि अंतिम समय पर चाहे जैसा भी हो, मैं तुम्हारी प्यार-भरी देख रेख और सरो कार के लिए बहुत आभारी हूँ।. अंतिम समय पर यदि मुझे पीड़ा या तकलीफ़ महसूस हुई हो, फिर भी मैं नहीं चाहूँगा/चाहूँगी कि तुम्हें इसके लिए किसी प्रकार का अपराध बोध, गुस्सा या खेद महसूस हो, चूँ कि इस से ज़्यादा मेरे लिए दुख की कोई बात हो ही नहीं सकती कि तुम मेरी अवस्थाको ले कर परेशान हो.

मेरे लिए तुमने जो कुछभी किया, उसके लिए तहे दिल से धन्यावाद।. तुम मेरी ज़िंन्दगी में आए, यह मेरे लिए सच में फ़क्र, खुशी और सौभाग्य की बात है।
मेरी यही प्रार्थना है कि आनेवाले वर्षों में तुमको शान्ति, प्यार और खुशियाँ प्राप्त हों।

मैं तुमसे बहुत प्यार करता हूँ।

तुम्हारा/तुम्हारी,